「寝違え」 人生で一度は経験したことがあると思う『寝違え』についてです。 朝起きたら首にものすごい激痛！なんてことありますよね？ 「あぁ寝違えたー」なんて朝からとてもブルーな気持ちになります。 私もよく首を寝違えます（笑 …

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私って『反り腰』かも？なんて思ったことはありませんか？ 最近は立ったまま座ったままの姿勢が多くなり そのようなお悩みをよく聞きます。 では、反り腰とはなんなのか 腰は、正常な骨格でも少し反りがあります。 しかし、正常な反 …

“反り腰” の続きを読む

皆さんが言う腰はどこまでかわかりますか？ 『第1～5腰椎』までを腰と言います。   この腰の骨の動きは「屈曲」「伸展」といって 前かがみや、後ろに身体を反る時の動きをメインとしています。 ちなみにその上の『第1～12胸椎 …

“腰の骨” の続きを読む

「痛みは最後に表れて最初に消える！！」 こんな言葉を耳にしたことはありますか？ よく当施設の利用者さんに 「痛みが無くなり治りました！！」 と喜んで伝えてくれる方がいらっしゃいます。 痛みが無くなったのは本当に私たち施術 …

“痛みが取れたから治った⁉” の続きを読む

「根本改善について」 根本改善とはみなさんなんだと思いますか？ 骨盤？脊柱の歪み？ 第一の原因は、『生活習慣』にあると思われます。   整体では『治療』はできません。 僕らが出来るのは、患者様がより良い体を作る『サポート …

“根本改善について” の続きを読む

自律神経は交感神経と副交感神経の二つの神経からなっています。 交感神経は活動を活発にし、副交感神経は活動を抑制する働きがあります。 自律神経は自分が意識せずとも色々な事をコントロールしてくれています。 血圧や体温調節、内 …

“自律神経の乱れからくる肩のコリや頭痛など” の続きを読む

最近『骨盤』と言う言葉を聞くことが多くなった気がします。 では『骨盤』とは一体何でしょうか？   骨盤とは、５つの骨を合わせたものを言います。 「腸骨」「恥骨」「坐骨」の三つが合わさり「寛骨」と言う骨を構成します。 更に …

“骨盤って何？” の続きを読む

多くの方が、最近腰から下肢にかけての痛みやシビレがひどく当施設にいらしています。   まっすぐ立つと腰から下肢に痛みやシビレが出る！歩くとすぐに痛みやシビレが出る！ 前傾姿勢になると痛みやシビレが出る！歩行時に …

“腰～下肢にかけての痛みやシビレ” の続きを読む

みなさんは『ヘルニア』という言葉誰しも聞いたことがあると思います。 よく聞くのが腰だと思いますが、ヘルニア=痺れ のイメージがあると思います。   しかし、本来はラテン語で「脱出する」という意味で 腰椎（背骨）と腰椎の間 …

“腰椎椎間板ヘルニア” の続きを読む

「首が回らない・頭痛・肩こり・嘔吐」 このような身体の不調を訴えて来院される方も多くいらっしゃいます。   首の不調から、頭痛や肩こりや嘔吐が引き起こされると多くは言われておりますが 私たちは首だけが原因とは考 …

“首が回らない・頭痛・肩のこり・嘔吐” の続きを読む