2023-05-29
「股関節のつまり感」
股関節を曲げるとつまる感じがしたり、引っかかり感、もしくは曲げた時に痛みが出るような方は、股関節が正しい動きができていなかったり、歪みがある可能性が高いです。
なぜこのような事が起こるのか？
それは長時間座りっぱなしや立ちっぱなしなどが原因な事が多いのです。
同じ姿勢でいると股関節周囲の神経、血管、リンパ管を圧迫してしまう可能性があり、周りの筋肉の緊張が強くなることも考えられます。
他に膝や、足首の影響の歪みが波及してきたり、股関節より上の関節の腰や肩にまで影響が出てきます。
また血管の圧迫により下肢の冷え、浮腫みが出る方もいらっしゃいます。
予防としては、
・長時間同じ姿勢はとらない。
・股関節を曲げ伸ばしをして動かす。
しかし注意点としては、無理なストレッチ等はやめましょう。
余計に痛みが増してしまう場合があります。
股関節のつまりを放置しすぎると、姿勢や血行にまで影響が出ます。
当施設では股関節の動きが何故制限されているのか？
股関節からどこまで歪みが広がっているのか？
整体を通じて検査、施術をしていき、的確に原因に対して施術していきます。
ぜひ一度、当施設へ足を運んでみて下さい(^-^)
